如何克服害羞脸红紧张 让你找到优秀的自己(2)
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怎样克服害羞脸红紧张
自信心是非常重要的，想要培养自信心，一定要肯定自己的价值，不要自卑，凡事要往好的方面去想。对自己不细心的时候，总觉得有许多事做不好，一旦你紧张了，你就真的做不好。当一个人不紧张的时候，才能更好的集中自己的精神，才能让精力集中，才能够做得更好。
第二：多练习，多实践
想要克服害羞紧张，那是一定要付出练习的没有人天生站在众人面前就能够说话自如，社交也是需要去培养的通过，我们后天不停地练习。我们第一次上舞台演出的时候都觉得特别的紧张特别的害羞，其实这是非常正常的现象，这是每个人都会有的，因为这是第一次，可是随着你上台的次数增多，你渐渐的习惯了这个舞台的时候你就不觉得的紧张了。
10招练厚脸皮 遇事不脸红小妙招
