怎样才能挽回爱情？教你挽回前女友

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飘零的落花，回不到起点，却留在了终点，远去的流水，淘尽了浪花的悲凉，时光不等待你我，匆匆划过，留下的却是无痕的过往。在这个世界上，擦肩而过的我们，回头过多少次，却不见伊人背影。现在看到这篇文章的你，可能正处于分手的痛苦之中，或者正在挽回的路上。遭遇分手不可怕，可怕的是分手后你不知所措。你可能不停地向对方请求原谅，不停地打电话、发短信、做承诺，甚至找亲朋好友来帮忙，可是换来的确是对方一次次狠心的拒绝、厌烦。你颓废、失望，经常陷入到痛苦的回忆中，但是却依旧没有挽回她。怎样才能挽回爱情？教你挽回前女友

老师想说，这样的结果，并不能表明你不努力，只能表明你没有正确的挽回技巧和方法。爱情就像是一项长跑运动，如果你不具备经营感情的能力，没有采用正确的方法去挽回，那么你很有可能跑不到终点。那么面临情感问题，我们应该怎么去做？如果对方要和你分手，怎样才能有效的挽回她呢？

大家好，我是小鹿平台拯爱情感,2018年度小鹿平台人气导师，专注情感咨询十余年，帮助四万多学员成功的挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询资格的导师团队，专注于解决挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，受到了学员和广大业界导师的好评。

只要你有专业导师团队的指导，找到问题，分析问题，解决问题并不困难。如果你还爱他，如果你还想挽回他，现在就添加飞扬老师的微信，老师会将你们的问题，当成老师自己的问题来处理，帮你分析出问题所在，给出私人挽回建议，手把手教你如何找回属于自己的幸福。

下面飞扬老师将会通过学员案例，来给大家传授一些挽回方面的技巧和方法：

学员自述

我叫张勇，今年27岁，我和小丽是通过朋友介绍相亲认识的。

刚见到小丽时，我觉得她是那种十分乖巧可爱、活泼开朗的女孩子。第一次见面我便深深地喜欢上了她。之后我对她展开了猛烈的追求，经常给她买东西、送她上下班，经过我的不懈努力，小丽最终答应做我的女朋友。因为我之前从没有谈过恋爱，所以和小丽在一起后，我对她十分珍惜、爱护，事事为她考虑，处处为她着想。每天帮她买饭、买零食和水果，周末带她出去玩，她生病了，连夜带她去医院照顾她。一段时间后，小丽十分感动我对她做的一切，我们开始同居了。

同居过后，我对和小丽之间的感情变得更加珍惜。为了让她过得更加快乐和舒心，我让她辞职在家休息，然后我列了一个长长的计划表，把我们未来半年的幸福时光列的十分详细，安排的十分妥当。我认为小丽只要按照我预定好计划去做，就一定会生活的很快乐、幸福。我甚至已经开始为我们未来的婚姻生活开始做打算。

可惜好景不长，没过多久，小丽对我的态度开始变得冷淡、不耐烦，认为我对她的生活干预太多，她想要比较自由的生活，她这样一点都不快乐。为此我们有过几次争吵，但是通过我的主动认错，小丽最后也原谅了我。事情的转折在那一次的旅游计划，那天我兴致勃勃地把假期旅游计划拿给小丽看，并告诉她我已经把所有都安排好了。小丽很吃惊我的举动，并质疑我为何不跟她商量？她觉得工作很累，假期想在家休息，并不打算出去玩。我们再一次爆发了争吵，小丽指责我从来都不了解她真正想要的是什么，还说和我在一起很累，压力很大。她搬出了我们的家，并让我这段时间不要去找她。

由于小丽对我态度的改变，我开始变得惊慌失措，慌乱之余，想要弥补她更多的情绪开始蔓延。于是我一连好几天买了好多份礼物寄给她，在网络上发信息给她、或者去她家求她原谅。可是适得其反，小丽对我的变本加厉变得更加愤怒，最终和我提了分手。那段时间，我变得十分消沉，整天借助上网娱乐来缓解自己内心的压力。偶然之间，我在网上接触到了小鹿情感平台，抱着试试看的心态，在经过精心了解对比后，我选择了小鹿平台上的飞扬老师来做我的指导老师，来帮助我挽回对小丽的爱情。

如果你现在正面临女友要跟你分手的困境，而你还想挽回心爱的她，挽回这段感情，那么朋友请添加我们的微信，点击微信跟我们一对一的咨询，我们会根据你和女孩的双向性格进行分析解答，帮助兄弟解决情感问题。

导师分析

张勇问老师，自己究竟哪里做错了？明明自己这么爱她，几乎把所有的东西都给了她。老师只能说，经营一段感情，并不仅仅是满足对方物质需求这么简单的，感情的长久需要合理的经营。小丽是一个独立的女性，你不能剥夺她身为一个女性的价值，你需要了解她的内心，了解她真正的需求，在精神层面满足她，做一个懂她的人。

这个案例中，张勇出现的问题并不少见，这些问题也是很多兄弟在感情生活中经常会碰到的问题，也是导致很多情侣分手的主要原因：

1直男思维，不了解女性心理

张勇在和小丽相处时，都是从男性的视角去关系爱护她。比如说列计划表、安排未来人生计划，但是其实这都是男性自己一厢情愿的爱，并不是女生真正想要的。真正的关心应该是建立在了解女生真正的需求之上，只有真正了解对方的需求，并有针对性的去给予爱，才不会被对方所反感。不要觉得你能满足他所有的物质需求就可以了，物质的刺激只能带来一时的兴奋，女性是需要陪伴的，也是需要心理慰藉的。平常有空时，可以多多与她交流，看看她在想什么，真正需要的是什么，满足她的心理需求。

2付出过多，心理预期过高

我们都明白，爱情中没有付出是不会有结果的，但是有时候在爱情中付出过多，有可能就会产生一种过犹不及的结果。从张勇的行为我们就可以看出，他真的很爱自己的女朋友，不管是一些日常生活的小细节，还是对于未来的规划，我们都可以看出张勇是一个很细心、有责任心的男孩子，这也是为什么一开始小丽会答应和张勇在一起的原因。

但是随着恋爱的蜜月期结束，张勇这种“热情”的关心却让小丽慢慢反感。我们必须要明白，在爱情中，并不是你付出多了别人就一定会感动。因为假如你在爱情中付出了过多，那么就有可能会给对方一种无形的压力。这种“舍你其谁”的霸气会让对方觉得沉重，觉得十分想逃离。

正常的爱情交往应该是两个人在平等的地位互相付出，达到一种水乳交融的共情的状态。而不是一方无条件的付出，另一方无条件的索取，天平的不平衡总会一天会使得天平倾倒。

3占有欲过强，压力过大

相信大家都放过风筝，在放风筝的过程中，如果我们把线一直紧紧地攥在手里不松手，那么紧绷的风筝一定会在某个时刻被风吹断。因此我们要学会一收一放，只有这样才能保证风筝更好地翱翔于天空中。爱情和放风筝是一个道理，如果我们一直想着是如何把爱情紧紧地握在手里，那么就像是给爱情套上了一个很重的枷锁，会在相处中让对方觉得很有压力，这样反而不利于两人之间的相处。正确的爱情相处方式应该是两个人彼此独立，但却又相互依靠。

4挽回方式错误，感情破裂

我们可以看到，当小丽提出分手，张勇的选择不是给予对方一定的缓和空间，反而是更加变本加厉的狂轰乱炸，无论是频繁的送礼物，还是网络上的信息、现实生活中的围追堵截。或许在张勇看来，自己是在尽最大的努力挽留小丽，但从小丽的角度来讲，他们已经分手了，自己还要承受张勇的施压，自己只会变得越来越抵触他，两个人的关系也恶化到了极点。这种行为极易招致对方的抵触和反感。在对方想要分手的情绪下，这种行为不仅会降低自己的价值，还会让对方觉得你更加厌烦，连最后一丝因为要和你分手的愧疚感也会消失。这样只会使得局面进一步僵化，得不偿失。

挽回是讲究方法的，错误的挽回方法只会把她越推越远，加剧你们的感情分裂。如果你想要挽回她却不知道挽回的方法和技巧，可以添加老师微信，与我们一对一咨询，将你的感情困惑告诉老师，我们会详细地帮你分析解答。

拯爱指导

接受分手事实，降低双方矛盾

在和张勇取得联系后，我们立即根据他的情况开会制定了一份初步方案，来帮助他挽回小丽。老师刚刚接触到张勇时，他的意志十分消沉、无精打采，虽然他表示会配合导师的行动，但是却能感觉出来他并没有很大的信心，因此老师首先做的就是帮助张勇恢复信心。

拥有强大的信心是挽回成功的前提，学员必须树立强大的自信心。老师会详细地帮助每位学员规划出每一步计划，包括每一步应该做什么，帮助学员解答所有的困惑，处理所有的困难。在老师为期三天的心理辅导下，张勇的心态慢慢平静，信心也逐渐恢复。由于张勇之间的低姿态挽回方式给小丽造成了很严重的负面影响，导致小丽现在对张勇极为厌恶，张勇的任何行为在现在的小丽眼里都是变相骚扰。因此，老师决定让张勇编辑一条分手短信发给小丽，主动结束两人之间的纠缠。以退为进，降低自身的需求，同时保留了自己的部分价值。

丽丽，感谢这段时间以来你对我的包容和理解，我明白自己给你的压力太大，让你觉得很厌烦。我想了很久，同意你的分手提议。希望你能在之后的日子里开心快乐幸福。希望咱们以后还能是朋友，如果你有什么需要我帮助的，我一定会尽力帮你的，再见。

在编辑完分手短信后，张勇和小丽的感情暂时进入冷冻期，这种做法不仅能让小丽觉得张勇真的已经放下了这段感情，还能为以后的挽回留存可能性。你表现的越痛苦不堪，越会让女性觉得你懦弱无能。如果你坦然面对、举止风淡云轻，反而会让女性体会到你遇事不乱、勇于承担责任的一面，这是非常能吸引女性的一点。

改变自身，重塑吸引力

我们必须要学会改变自己，提升自己的魅力。只有这样才能让自己配得上这段感情。而张勇在面临分手时的一些不理智的举动，已经造成了个人魅力的缺失，因此重塑自身魅力是关键。老师开始帮助张勇进行一系列的自我提升。通过《高情商者的15个表现》、《走心的关怀才能恰到好处》、《情商是可以提升的能力》等一系列课程，张勇的情商有了极大的提升，对女性思维也有了进一步的把控。爱情源于相互吸引，两个人之间没有了吸引就没有了爱情。因此张勇必须要重塑吸引力。为此老师为张勇量身定制了吸引力重塑方案。而吸引力的展示则通过张勇的朋友圈来进行，具体表现在以下几个方面：

展示个人生活的多姿多彩。多姿多彩的生活能够展示你的品味，也能让别人感觉你是一个开朗、阳光、热爱生活的人，从侧面反映出你的心理状态是正常的。老师建议张勇可以发一些自己在图书馆或咖啡厅看书的照片，斑驳的阳光以及轻柔的音乐，能够很好地将他的生活状态和品质展现出来。

展示工作的积极状态。老师指导张勇在朋友圈发了一些自己夜晚加班的照片，通过这种展示，可以表现出自己已经能够坦然地面对感情的失利，把精力和重心都投入到自己的事业中。男人只有在事业中取得进步才能更大程度提升自己的吸引力。目标女性的兴趣爱好。这一点是为后面两人取得联系，进一步复合打下基础。共同的兴趣爱好是建立联系很好的切入点。如果女生在下面点赞评论能够很自然地切微信小窗进行互动。此外，相同的兴趣爱好能够让二人有更多的话题沟通。

因为了解到小丽十分喜爱猫，因此导师建议张勇也养一只猫，并经常在朋友圈发一些与猫的趣闻轶事。在过了一段时间后，张勇偶然发现小丽点赞评论了自己的动态。他欣喜若狂，按照老师的提议，他以不懂一些养猫的问题为由，第一次和小丽展开了沟通。

在经历了第一次接触后，老师建议张勇不要操之过急。因为两人虽然恢复了联系，但是这只是停留在初次接触阶段。虽然张勇较之以往有了较大的改变，但是由于之间的行为，小丽对张勇还会有抵触情绪。通过老师传授的思维风暴聊天法，在接下来的日子张勇和小丽开始了频繁的聊天。老师劝诫张勇，一定不要在一开始就显露出目的，两人就像是正常朋友一样聊天，要做到点到为止。通过慢慢接触，二人关系有所缓和。有一天，张勇告诉老师，自己因为应酬喝酒有点胃痛，老师了解后，觉得这是一个很好的机会。因为小丽以前也知道张勇有胃痛的毛病。于是老师建议张勇发一个自己胃痛的朋友圈来激发小丽的母性保护欲。

果不其然，没过多久小丽便联系张勇询问他的情况，在得知情况严重，张勇没人照顾后，立刻请假过来照顾他。因为已经得到老师的指导，所以张勇这时候并没有做出很过分的举动，始终保持朋友的界限。通过这次的事件，老师了解到小丽对张勇还是十分在乎的。于是当机立断，利用这次事件的感谢机会，促成张勇和小丽复合。

无论是挽回还是正常的男女交往，聊天能力都是男性魅力的关键，也是挽回中特别容易快速提升的关键部分，聊天是十分讲究技巧和方法的，错误的聊天方法不仅不会有效果，还会让对方对你更加的厌烦。如果你也想获得专业的聊天技巧，那么就赶快添加飞扬老师的，老师的朋友圈里面还有很多免费的干货分享给大家。

为了这次的约会计划，飞扬老师团队召开了一个会议，详细研究了学员的情况，并且制定了详细的约会挽回计划。包括如何邀约、约会过程中的气氛把握以及约会路线等问题。因为是作为照顾自己的感谢，所以小丽并没有拒绝张勇的邀请。两人约定在市中心的一家西餐厅见面。为了这次约会，老师团队对张勇的着装、发型做出了详细的建议。在老师的建议下，张勇换了新的发型，并特意挑选了一套成熟有魅力的着装。在西餐厅吃饭时，由于前段时间对于自身的改变和吸引力的培养，所以张勇在举手投足间无不散发出成熟男性的独特魅力，让小丽眼前一亮。在二人愉快的进餐后，张勇建议二人去自己家看看猫咪，小丽没有拒绝。

二人到家后，张勇的猫咪瞬间吸引了小丽的目光。张勇向小丽介绍了自己是如何照顾它，以及平时和它的一些趣闻，气氛显得十分活跃。在小丽开心地逗猫之际，张勇顺势提出了复合的提议，告诉小丽自己这段时间十分想念她，并对自己过去的过错表示十分后悔，表示自己希望在未来能够像照顾猫咪一样继续照顾她。小丽十分感动，同意了他的复合请求，二人紧紧地搂在一起。

导师结语

我们付出一段感情，总是希望能够被人理解。但是我们只有用对方能够接受的方式去付出，别人才会接受。很多人都会说，我什么方法都试过了，但是就是没有办法挽回她，她的性格很倔强，态度十分坚决。

凡事方法不对，势必事倍功半，甚至无功而返。但是只要明确了方向，找对了方法，自然就会水到渠成。爱她就不要再因为自己的盲目再去伤害她，爱她就大胆的迈出一步，再努力一把，不要让自己的犹豫错过最佳的时机，更不要因为自己的一错再错而错过与她相伴一生的机会。

挽回并不是三言两语、一朝一夕的事，大家不要妄想用几个方法就可以一劳永逸的解决问题。套路需要灵活运用，挽回也需要一个过程。不懂得经营感情的人即使复合后也还会重蹈覆辙，长久的幸福都是留给那些会经营感情的人的，如果你想要获得更加专业更加有针对性指导，可以点击，寻求老师的帮助。

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成为他们

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